A VERDADEIRA HISTÓRIA DO “DIA DAS MENTIRAS”
O mundo assinala hoje, 1 de abril, o "Dia das Mentiras". A celebração, que terá tido origem na mudança do...
A SAÚDE AOS 50: OS EXAMES MÉDICOS QUE NÃO PODE ADIAR
A entrada numa nova década de vida exige uma vigilância médica mais atenta. Especialistas sublinham a importância de um check-up...
SEMANA DE QUATRO DIAS É BENÉFICA PARA TRABALHADORES E EMPREGADORES
Um novo estudo, publicado na prestigiada revista Nature Human Behaviour, reforça os benefícios da semana de trabalho de quatro dias...
ESTUDO: 30% DOS JOVENS JÁ SE AUTOLESIONARAM E 7% JÁ TENTARAM SUICÍDIO
Cerca de 30% dos adolescentes inquiridos num estudo divulgado hoje já se autolesionaram e destes 7% admitiram ter tentado pôr...
PRÁTICA SEMANAL DE 150 MINUTOS DE EXERCÍCIO BAIXA RISCO E CANCRO
A prática semanal de 150 minutos de exercício físico moderado reflete-se num risco mais baixo de desenvolver cancro em adulto,...
SEXTA-FEIRA SANTA: UM DIA DE REFLEXÃO E SILÊNCIO NA CRISTANDADE
A Sexta-feira Santa, que este ano se assinala a já no próximo dia 18 de abril, é um dos dias...
A IMPORTÂNCIA VITAL DO DESPORTO PARA UMA VIDA SAUDÁVEL E EQUILIBRADA
Num mundo cada vez mais sedentário, a prática regular de desporto emerge como um pilar fundamental para a saúde física...
SEGURANÇA INFORMÁTICA: UM IMPERATIVO NA “NOVA ERA” DIGITAL
Num mundo cada vez mais interligado, onde a tecnologia permeia todos os aspetos da nossa vida, a segurança informática assume...
OS PRINCIPAIS PROBLEMAS DIGESTIVOS E COMO LIDAR COM ELES
O sistema digestivo é um componente essencial do corpo humano, responsável por processar os alimentos ingeridos e extrair os nutrientes...